Нужно ли пользоваться ополаскивателем для полости рта?

Ак­тив­ный мар­ке­тинг про­из­во­ди­те­лей опо­лас­ки­ва­те­лей при­вел к то­му, что ря­до­вой рос­си­я­нин счи­та­ет опо­лас­ки­ва­тель ли­бо обя­за­тель­ной ча­стью ухо­да за по­ло­стью рта, ли­бо из­ли­ше­ством, на ря­ду, с зуб­ной ни­тью. Да­вай­те раз­бе­рем, как в дей­стви­тель­но­сти об­сто­ят де­ла.

Уда­ле­ние зуб­но­го на­ле­та ме­ха­ни­че­ски­ми сред­ства­ми при­выч­ны­ми для нас  - зуб­ной щет­кой и пас­той – обя­за­тель­ная про­це­ду­ра и долж­на про­во­дить­ся не ре­же двух раз в день. Та­ким об­ра­зом, мы очи­ща­ем зу­бы от остат­ков еды и скоп­ле­ний бак­те­рий,  про­дук­ты жиз­не­де­я­тель­но­сти ко­то­рых вы­зы­ва­ют раз­ру­ше­ние эма­ли, а в ко­неч­ном ито­ге – ка­ри­ес. Од­на­ко, щет­кой, как в ста­рой ре­кла­ме, не до­ста­нешь труд­но­до­ступ­ные ме­ста, осо­бен­но ес­ли есть ску­чен­ность зу­бов, зу­бы муд­ро­сти, ко­рон­ки и т.д. Са­мые ча­стые ме­ста, ко­то­рые оста­ют­ся без вни­ма­ния щет­ки и пас­ты – меж­зуб­ные про­ме­жут­ки. Ту­да лег­ко по­па­да­ют ку­соч­ки пи­щи, ко­то­рые гни­ют, вы­зы­ва­ют ка­ри­ес сра­зу двух зу­бов и непри­ят­ный за­пах изо рта. По этим при­чи­нам зуб­ная нить яв­ля­ет­ся обя­за­тель­ным ин­стру­мен­том при за­бо­те о по­ло­сти рта. Без нее, как бы тща­тель­но вы ни чи­сти­ли зу­бы щет­кой,  ка­ри­ес все рав­но по­явит­ся, при­чем ле­чить при­дет­ся два зу­ба сра­зу. По­дроб­нее о зуб­ной ни­ти мож­но узнать тут.

Итак, зуб­ная нить дей­стви­тель­но неза­ме­ни­мая вещь для ги­ги­е­ны по­ло­сти рта.  Так­же как и бо­лее совре­мен­ная аль­тер­на­ти­ва ни­тей – ир­ри­га­то­ры. А вот опо­лас­ки­ва­тель  - нет. Опо­лас­ки­ва­тель яв­ля­ет­ся до­пол­не­ни­ем к ос­нов­ным ги­ги­е­ни­че­ским про­це­ду­рам. Он про­для­ет и уси­ли­ва­ет дей­ствие пас­ты, на про­дол­жи­тель­ное вре­мя осве­жа­ет по­лость рта, по­мо­га­ет очи­стить «слож­ные ме­ста», мо­жет яв­лять­ся ле­че­ни­ем для де­сен. Од­на­ко ес­ли ваш сто­ма­то­лог не про­пи­сал опре­де­лен­ный вид опо­лас­ки­ва­те­лей, зна­чит он вам и не осо­бо ну­жен.

Опо­лас­ки­ва­те­ли сей­час бы­ва­ют раз­но­го на­зна­че­ния:

  • Для свежести дыхания
  • Для устра­не­ния кро­во­то­чи­во­сти де­сен
  • Для укреп­ле­ния эма­ли
  • Для от­бе­ли­ва­ния зу­бов
  • Дез­ин­фи­ци­ру­ю­щие
  • За­мед­ля­ю­щие об­ра­зо­ва­ние на­ле­та
  • Дет­ские опо­лас­ки­ва­те­ли

И это да­ле­ко непол­ный спи­сок. Ре­шив­шись ис­поль­зо­вать тот или иной опо­лас­ки­ва­тель, вни­ма­тель­но озна­комь­тесь с ин­струк­ци­ей и не от­сту­пай­те от нее. В про­тив­ном слу­чае мож­но не толь­ко не по­лу­чить ожи­да­е­мый ре­зуль­тат, но и на­вре­дить сво­е­му здо­ро­вью. Осо­бен­но это ка­са­ет­ся опо­лас­ки­ва­те­лей с дез­ин­фи­ци­ру­ю­щи­ми свой­ства­ми, ис­поль­зо­ва­ние ко­то­рых мо­жет на­ру­шить есте­ствен­ный ба­ланс в по­ло­сти рта. Кро­ме то­го, они неред­ко со­дер­жат эта­нол, ко­то­рый да­же при по­лос­ка­нии по­па­да­ет в ор­га­низм ми­ни­маль­ны­ми до­за­ми.

Об­щие ре­ко­мен­да­ции по ис­поль­зо­ва­нию

Как уже ска­за­но вы­ше – чи­тай­те  и со­блю­дай­те ин­струк­цию, а так­же помни­те:

  1. Нель­зя гло­тать опо­лас­ки­ва­тель! Он ни ко­им об­ра­зом не при­спо­соб­лен для пи­тья. Вни­ма­тель­но сле­ди­те, чтобы де­ти то­же его не гло­та­ли и не мог­ли без ва­ше­го ве­до­ма до­брать­ся до него.
  2. Ис­поль­зуй­те толь­ко ре­ко­мен­до­ван­ное ко­ли­че­ство жид­ко­сти. Это предот­вра­тит как пе­ре­рас­ход, так и воз­мож­ные нега­тив­ные по­след­ствия. Обыч­ная до­за жид­ко­сти  для по­ло­сти рта – 2 сто­ло­вые лож­ки.
  3. По­смот­ри­те, не нуж­но ли раз­бав­лять ваш опо­лас­ки­ва­тель, как на­при­мер, Glister. Та­кие сред­ства в нераз­бав­лен­ном ви­де вы­зы­ва­ют ожог сли­зи­стой. Будь­те вни­ма­тель­ны!
  4. По­сле опо­лас­ки­ва­ния по­ло­сти рта нуж­но 30 ми­нут ни­че­го не есть и не пить.

Луч­ше все­го при­ме­нять опо­лас­ки­ва­тель по ре­ко­мен­да­ции сто­ма­то­ло­га, чтобы быть уве­рен­ным в це­ле­со­об­раз­но­сти. При­ме­не­ние опо­лас­ки­ва­те­ля не за­ме­нит пра­виль­ной чист­ки зу­бов щет­кой и зуб­ной ни­тью.

3